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主に、自分のあげたユーチューブ動画(食べ物)に関連した記事でまとめていこうと思います

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ブランのあんぱん(ローソン)、穏やか糖質制限!ダイエット時のご褒美に甘いもの!

●動画(時間に余裕がある時にでも、是非。記事だけでも、是非。)


ブランのあんぱん(ローソン)、緩い糖質制限(ロカボシリーズ)に牛乳にあうヤツ登場

今回は、ブランのあんぱん(ローソン)を頂きました。

ブランのあんぱん(ローソン)の情報など

公式webサイトの情報↓

ブラン生地で粒感のある小倉餡を包み、焼き上げました。
小倉餡は北海道産小豆を使用してます。糖質を気にしている方にもおすすめのあんぱんです。

パッケージには、糖質13.5g、162kcal、人口甘味料不使用、などと書かれております。タンパク質の9.9gは、何気に嬉しいですね。
お値段は165円と、よくある菓子パンと比べると若干お高め設定ですが、それでもニーズのある商品かと思います。
で、個人的に、軽くダイエット中なんですが、ほぼほぼ、体重変わってないのでwちょっとコレ頂いて頑張りたいところですね(コレ以外でカロリーをおさえないといけないんですけどね)w

↓ ゴマなんかもいい感じです。

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数個あった中で、一番ゴマの見栄えがいいの選んできましたしね!!取り出す際に、ちょっとポロポロ落ちてしまってますが><とにかく、いい感じです。

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↓そして切ってみたところ…。

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ちょっと、といいますか、かなり空洞の方に目が行ってしまいますねw
その分あんこが少なく見えてしまいますが、ままま、そこそこ入ってるのではないでしょうか!? 

●栄養成分(1個当たり)●
エネルギー:162kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:3.5g
糖質:13.5g
食物繊維:18.3g
ナトリウム:126mg

●名称●
ふすまパン

●原材料名●
つぶあん、ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、米ぬか、イヌリン、オーツファイバー、オーツブラン、シトラスファイバー、エリスリトール、殺菌乳酸菌パウダー)、卵、植物油脂、ごま、パン酵母、調整豆乳、蜂蜜、ぶどう糖、小麦粉、発酵風味料、食塩、乳等を主要原料とする食品、加工デンプン、甘味料(ソルビット、ラカンカ)、糊料(増粘多糖類)、酢酸Na、メタリン酸Na、調味料(アミノ酸)、香料、(原材料の一部に乳成分、卵、小麦、オレンジ、ごま、大豆を含む)

お値段(税込み)165円
2017年5月23日発売
内容量:1個
製造者:山崎製パン株式会社

食べてみた感想など

生地は、ブランの特徴的な風味がほんのりと、若干弾力のある噛み応えで感じられます。あんこは、優しい甘さの、しっとりしたつぶあんで、生地との相性もいいですね。

あっさりした食後感ですが、アンパンを食べた感は得られて、美味しく頂けました。
糖質制限の恩恵を受けられる食べ物を頂くと多々思うのですが、ガッツリしたスイーツよりも、むしろこういうのを食べたい時もある位です。

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やはり、軽い糖質制限中には嬉しいブランシリーズですね!!あんぱんまで食べれるようになると、ダイエット中のストレスもかなり軽減されるかとも思います(本当、ありがたいです^^)。

軽めの糖質制限に利用するにせよ、味を楽しむにせよ、
ブランのあんぱん、興味をもたれた方は、是非お試し下さい。

よろしければ、こちらの記事もどうぞ↓

www.goritv.com

こちらはマーガリンの口どけが嬉しい一品^^